Por @meire_md
Continuo caminhando para um minimalismo que chamo de meu. Recuso-me a aceitar regras de quem aponta o dedo e diz: “você não é minimalista porque tem X coisas disso ou daquilo” . O que parece essencial para uma pessoa, é excesso para outra.
Exercícios minimalistas
No começo parecia bem difícil fazer um top 10 de coisas favoritas. Hoje fazer um top 5 ou um top 3 é moleza.
Nos meus últimos exercícios minimalistas tenho pensado: e se eu tivesse que escolher só um produto por categoria?
Alguns produtos são realmente multifuncionais, mas para algumas coisas nada é tão bom quanto um produto específico.
Se a ideia é viver melhor, não faz sentido obrigar-se a usar o mesmo produto para uma segunda função se você não gosta do resultado, concorda?
É apenas um exercício 🤭
Vem comigo.
Se eu tivesse que escolher só um produto por categoria?
Consegui fundir algumas categorias porque escolhi multifuncionais que realmente funcionam bem.
Shampoo
Atualmente uso quatro shampoos, mas o meu favorito é o Instant Clear da L’Oréal. Chegou ao primeiro lugar com folga.
Ele deixa meu couro cabeludo fresquinho sem ressecar os fios, que ficam ao mesmo tempo soltos e macios.
Ele contém ingredientes voltados ao controle da dermatite seborreica; a fórmula é bem mais mais moderna do que aquelas baseadas em piritionato de zinco. O principal ingrediente ativo (piroctona olamina) funciona como agente anti-inflamatório e antifúngico.
Gosto muito do Sensi Care da Vichy, mas ainda não sei se vou recomprá-lo. O Clear Sports Woman, que uso há bastante tempo, é uma espécie de versão baratinha do Instant Clear.
Não tenho sentido uma real necessidade de usar o Silver porque até agora os meus fios brancos continuam com aspecto brilhoso e sem pontos amarelados, mas por via das dúvidas uso eventualmente. Nem recomprei a máscara matizadora.
Condicionador/Máscara Hidratante
Não uso mais condicionador com enxágue; após a lavagem com shampoo, aplico máscara capilar e finalizo a lavagem dos cabelos como de hábito. Minha favorita Top 1 é a Pantene Liso Extremo.
Gel para tratamento couro cabeludo
Já usei vários “tônicos” capilares e amava um da L’Occitane, mas depois que comecei a usar o Puro Gel Aloe (livealoe) não recomprei os já usados nem me interessei em testar nenhum outro.
Lavo os cabelos dia sim-dia não, daí aplico o gel de aloe em todo o couro cabeludo nos dias que não lavo os cabelos.
Ele tem ação anti-inflamatória e na minha impressão também promove alguma limpeza. Ele hidrata sem engordurar. Se quero sair com os cabelos soltos, dou uma secada rapidinho com minha escova secadora e os fios ficam bem soltinhos.
Uso muito também o Puro Gel Aloe para refrescar o rosto quando estou fazendo algum exercício físico ou limpando a casa.
Vinagre Capilar
Enquanto não encontro um tônico para o couro cabeludo que seja tão eficaz quanto o Vinagre de Maçã que estou usando, sigo feliz, azeitonada e retumbante usando ele mesmo.
Uso de um modo um pouco diferente do que tenho visto porque no meu caso a ideia é manter o couro cabeludo desinflamado. Aplico no couro cabeludo seco mais ou menos uma vez a cada dez dias; deixo agir por pelo menos 5 minutos e depois lavo os cabelos normalmente.
Umectação Capilar
Tenho feito umectação capilar uma ou duas vezes ao mês, não controlo certinho. Gosto de vários óleos, mas o favorito dos favoritos é o Abacate WNF. Ele deixa meus fios desmaiados na medida.
Aplico uma pequena quantidade nos cabelos ainda secos, do meio às pontas, e deixo agir por no mínimo vinte minutos. Depois lavo os cabelos como de hábito.
Bruma Capilar
Já testei várias, mas só uma ficou: a Brume Vivifiante Corps & Cheveux Verbena L’occitane. Muito delícia.
Protetor térmico para os cabelos
Não tenho nenhum específico, então continuo comprando o Pantene Creme para Pentear Antifrizz. Aplico uma potoquinha de nada quando resolvo usar minha escova secadora.
Escova/pente
Minha vida de pessoa penteada fica completamente resolvida com a Wet Detangler Tangle Teezer, que pode ser usada no chuveiro ou fora dele (lembre que não pode ser usada com secador de cabelos; até pode, mas vai ficar toda escangotada).
Touca para secar cabelos
Há muitas toucas em microfibra para secar os cabelos. Dizem que o tecido minimiza a subida do frizz, acredito que sim.
A que uso é a Dry my Hair, da Oceane.
Ferramenta quente (cabelos)
Não uso mais secador, chapinha nem babyliss. Resolvo tudo com a Escova Taiff Style, que já vem com escova acoplada, modela e organiza meus fios.
Presilha para cabelos
Os prendedores emborrachados da Revlon são meus favoritos porque preservam mais os fios (os prendedores comuns tendem a cortar meus cabelos). Fiz um bom estoque.
Elástico para cabelos
Não uso elásticos comuns. Tive a sorte de encontrar estes scrunchies de veludo e também fiz estoque.
Higienizo-os frequentemente com Downy Tecidos e faço a lavagem manual usando sabonete de coco da Granado.
Limpeza Corporal
Fácil, fácil.
Sabonete Líquido Erva Doce Glicerina Granado. Além de higienizar meu corpo de modo suave, conta com uma fragrância calmante e é barato (para o meu orçamento).
Desodorante
Uso apenas o Dove (Original) Rollon.
Funciona bem (para quem não tem bromidrose), tem fragrância suave, bom rendimento, é fácil de achar e barato.
Perfume/Eau de Toilette
A Eau de Toilette Verbena L’Occitane me acompanha há muito anos. Gosto tanto da Verbena que tenho a planta tatuada no antebraço esquerdo.
Até agora não achei outra marca que tivesse o mesmo cheiro das folhas de Verbena que estão na minha memória afetiva, mas sou aberta a dar uma chance para outra marca.
Quero experimentar a Monotheme.
Escova de dentes
Ainda tenho a primeira escova elétrica que testei e nunca senti necessidade de comprar uma mais potente.
A Escova Elétrica Oral B Pro-saúde Power (já vem com duas pilhas) é baratinha, eficiente e frequentemente entra em promoção.
Já dei de presente para vários familiares, principalmente idosos.
Fio/fita Dental
Uso a Fita Dental Expansion Plus há muito mais de dez anos, nem sei precisar.
Ela não machuca minhas gengivas, gera um atrito na medida e tem um cheirinho suave.
Creme Dental
Sendo obrigada a escolher só um, certamente seria o Colgate Sensitive porque nas fases em que fico com os dentes mais sensíveis os cremes dentais comuns me geram bastante desconforto.
Esse acaba sendo mais versátil porque consigo usar todos os dias em quaisquer situações.
Enxaguatório Bucal
Outro top 1 muito fácil. Uso vários (às vezes seleciono pelo preço), mas o que gosto mais e compro com uma maior frequência é o Anti-tártaro Zero Álcool.
Lixa para unhas
Com certeza a de Vidro, da Tramontina.
É delicada mas funciona muito bem, não quebra as minhas unhas e é mais resistente do que parece. Assim que uso, lavo com água e sabonete. O desgaste é mínimo.
Depois que comecei a usar —ainda é a primeira e está em ótimas condições —acabei doando as de metal e de papelão que ainda estavam novas.
Corte de unhas
Gosto muito da tesourinha de ponta curva, mas se for para ter apenas uma ferramenta, prefiro cortador com cabo emborrachado Merheje.
Não consigo usar bem a tesoura com as duas mãos, o cortador me dá mais apoio.
Hidratação das Cutículas
Já testei vários produtos específicos, mas nenhum tem o custo-benefício (para mim) tão bom quanto o do Hipoglós Transparente, produto que eventualmente também uso nos lábios, cotovelos, joelhos e tornozelos.
Esmalte para unhas
“Pinto” as unhas uma vez na vida e outra na morte, sempre com a Base SOS 7 em 1, que é transparente. Não uso esmalte com cor há muito tempo, morro de preguiça.
Removedor de Esmaltes
Como aplico apenas a base citada acima, não preciso de removedor com acetona.
Quem ficou no meu top 1 foi o Removedor de Esmaltes da Granado (75mL), que rende muito, é fácil de usar e dispensa o uso de algodão.
Obs. Testei alguns removedores em disco (pads), mas só gostei do da Mavala, que acaba saindo meio caro.
Limpeza Facial
Como pessoa que tem olhos sensíveis, intolerância a muitas fragrâncias e aprecia produtos que foram bem pesquisados e contam com fórmulas minimalistas, nem precisei pensar muito.
Coloco no top 1 de limpeza facial a Cetaphil Loção de Limpeza, disponível em apresentações de 120mL e 300mL (com válvula pump).
Além de remover a maquiagem que costumo usar — não uso máscaras de cílios à prova d’água e coisas do tipo —, ela pode ser usada no corpo e higieniza as minhas mãos com muita delicadeza.
Para remover a maquiagem faço uma massagem aplicando a loção com a pele ainda seca, sem pressa, dissolvendo todas as sujidades, removo tudo com toalha demaquilante (a que uso é a da Oceane, que já sumiu do mercado; a Toalha Demaquilante Make Off da Klass Vough é menorzinha mas parece ser muito boa também) e vou para o banho.
Querendo, posso fazer o segundo passo com a mesma loção, por isso não vou colocar um segundo produto para limpeza facial neste top 1. O que uso no rosto durante o banho é a espuma Gokujyun Face Wash.
Se eu quisesse ‘radicalizar’ tanto quanto o Fumio Sasaki, dispensaria até o sabonete corporal porque a Cetaphil Loção de Limpeza limpa o corpo muito bem. Mas falta aquela sensação gostosa da espuma, né?
Antioxidante
Questão mais fácil da prova: a Lotion Melano CC que vem com incríveis 170mL (uma quantidade que equivale a mais de 5 frascos de 30mL) e pode ser usada a qualquer hora do dia, tanto no rosto quanto no corpo.
Uso todas as manhãs na face, área dos olhos, orelhas, pescoço e colo, mãos e braços (e não raro aplico nas pernas também).
É uma loção multifuncional com ações anti-inflamatória, antioxidante e despigmentante leve. É a cara do (meu) minimalismo.
Hidratante para área dos olhos
Não tem nem graça, né? Obvio que o top 1 é o Cetaphil Optimal Hydration Serum renovador área dos olhos, o produto que recuperou minha fé na validade de hidratantes específicos para a região. Excelente (para mim), hidrata muito e deixa a região dos olhos macia sem precisar melecá-la. Rende bem.
Hidratante Facial
Esse top 1 é um amor recente, mas pelo andar da carruagem não vou mudar de produto tão cedo. Não é um produto para peles oleosas, ok?
Trata-se do Cetaphil Optimal Hydration Creme (48g), que tem uma textura amanteigada e conta com Niacinamida, um ingrediente importante para o tratamento de manutenção do meu melasma.
Por causa dele deixei de recomprar quatro produtos excelentes e que gosto muito (o serum da mesma linha, o serum de hialurônico da L’Oreal, o Cicaplast Baume e os manipulados com Niacinamida), ou seja, estou bastante satisfeita.
Como tenho a pele normal para mista, uso uma quantidade ridiculamente pequena. Aplico pela manhã, por cima da Lotion Melano CC e reaplico no fim da tarde ou à noite, caso sinta necessidade.
Hidratante Pescoço e Colo
Esta categoria me pegou, porque uso vários produtos na região. Penerei bastante e como já uso ácido retinoico alternado com o retinol, acabei chegando à conclusão que poderia — lembre, estamos criando a situação hipotética de escolher apenas um produto por categoria e, quando possível, optar por um produto só com mais funções —usar um hidratante comum que contenha um despigmentante, ou seja, o mesmo do rosto.
Gel Secativo antiespinhas
Tenho produto secativo de três marcas, mas o único que continuo recomprando no momento é o Gel Secativo Granado porque apesar de ser mais caro por grama, com o tempo fui percebendo que é mais eficaz.
Hidratante Corporal
Amo muito dois, a Espuma Cetaphil PRO AD e o Optimal Hydration Serum para o Corpo.
A Espuma é mais versátil porque pode ser usada também na face, porém o serum tem feito mais diferença nas partes mais ressecadas do meu corpo, portanto o eleito para este top 1 é o Optimal Hydration Serum para o Corpo.
Protetor solar SEM cor
Gente do céu…
Se eu fosse obrigada a escolher apenas um protetor sem cor, certamente seria um bastão que pudesse ser usado no corpo e rosto, tivesse uma apresentação generosa (do contrário sairia muito caro), não promovesse ardor no rosto quando a pele estivesse sensibilizada pela tretinoína e fosse cosmeticamente compatível com a minha rotina facial.
De todos os que já testei na vida, o Neutrogena Beach Defense, que vem com incríveis 42g e já é meu protetor corporal favorito, preenche todos os critérios.
Ele é oleoso e muitas pessoas podem não se gostar. Não sei como isso acontece, mas ele meio que some no meu corpo depois de pouco tempo de aplicação.
Protetor solar com cor
O único protetor solar com cor que gosto é o FotoUltra ISDIN Active Unify Fusion Fluid COLOR 99. Muita gente compra o water achando que está adquirindo o 99, mas são produtos diferentes; nem cheguei a testar o water porque vi muita gente relatando que esfarela.
O Isdin 99 com cor tem textura siliconada e úmida, cobertura leve a média e cor que lembra o fundo NW da MAC, ou seja, neutro a ligeiramente rosado e tem alguma coisa entre NW15 e 18, no máximo 20.
Ele funciona muito bem para mim porque aplico uma camada fininha e uso pós fixadores que contém pigmentos corretores. Se você tem a pele mais clara que a minha, acredito que ele ficará escuro porque para mim fica no limite; se eu aplicar pó fixador com cor, ele escurece bastante e fica bem estranho.
Protetor solar em pó
Costumo reforçar a cobertura da região das bochechas para aumentar a proteção local contra a radiação solar e evitar o reagravamento do melasma. Gosto de fazer isso com protetor solar em pó, pois além de aumentar a cobertura, forneço mais proteção UVA. É o que chamo de reforço malar.
Uso o Isdin UV Mineral Brush FPS 50, cuja embalagem recentemente foi reduzida para 2g. Não é um produto barato, mas tem uma cobertura boa, uma cor bonita para usar na área do blush e o acabamento é suave—bem típico dos pós que se apresentam como minerais.
Arranco as cerdas do pincel que acompanha a embalagem e jogo o pó em um pratinho para aplicá-lo nas bochechas com a bundinha da esponja Sister Blend (tem destaques no meu Instagram).
Protetor solar labial
Meu favorito é o Bepantol Derma Protetor Solar Labial FPS 50. Ele tem acabamento aveludado, quase transparente, e tem uma consistência firme, ou seja, não é tão melecado. É bem fácil usar a quantidade certa (dou oito deslizadas; não é esfregar, é deslizar).
Manguito de proteção UV
Quem ganhou a batalha foi o Manguito da Lupo que tem um tecido leve, praticamente não esquenta e por não ter costuras nas laterais, não deixa marcas nos meus braços.
Uso diariamente; quando acho necessário, retiro quando estou em área fechada e guardo na bolsa.
MAQUIAGEM E OUTROS
Primer de maquiagem
Com certeza é o Blur Mágico da L’Oréal. Gosto de usar tanto no rosto quanto no pescoço e colo. Ele dá uma disfarçada óptica nas linhas e poros enquanto hidrata levemente a pele.
Base Líquida
Fui deixando de recomprar todas, até que fiquei apenas com a MAC Face and Body Radiance. Tenho duas cores, a C0 e a C1.
Ela é fina, ligeiramente luminosa e permite construção de camadas. Não é um produto para quem gosta de pele supercoberta ou de pele de boneca; ela deixa as imperfeições da pele à mostra, porém de uma forma mais camuflada. Aqueço o produto entre os dedos fazendo uma ligeira fricção até que a base pareça mais grossa e vou aplicando na face com as mãos.
Adoro. Não testo outra base há muitos meses.
Corretivo
Tenho preferido fazer menos correções na pele e atualmente só gosto de corretivos em caneta; até testo outros, mas não recompro nenhum. Minha caneta favorita é a Prep+Prime Highlighter, na cor Light Boost.
Para quem busca uma correção maior, este corretivo não funciona sozinho; classicamente é usado para complementar a cobertura e iluminar.
Eles são mais caros por mL mas rendem bem, proporcionam uma cobertura leve porém duradoura, no geral entregam um acabamento com aspecto mais ‘macio’ e muitos conseguem até suavizar o aspecto das linhas finas.
Base em pó
Fui deixando de usar base em pó aos poucos e não recomprei mais nenhuma. Vou colocar aqui nesta categoria o Pó MAC Mineralize Skinfinish Natural na cor Light, que uso para aumentar a cobertura da pele quando acho necessário. Apesar de ser um pó facial, uso como se fosse base em pó. Aplico com as partes retas da Sister Blend.
Pó fixador solto
Gosto muito de pós fixadores e certamente será o último item de maquiagem que será “minimalizado” na minha bancada. Depois de brincar muito, já sei qual eu escolheria caso precisasse ter só um: o Pó Solto Prisme Libre da Givenchy na cor 01, Mousseline Pastel (tenho também a cor 02, que tem uns brilhos discretos).
Aplico o pó com aplicadores de tecido similares ao que vem no produto pois acho mais eficiente. A aplicação com pincel gasta muito produto e não deixa (meu caso, ok?) a cobertura tão uniforme.
Pó fixador compacto
Forcei um pouco a amizade só para poder colocar um segundo pó fixador na lista, sorry 🤭.
Meu pó fixador compacto favorito é o NARS Pó Compacto Crystal Reflecting, mas ele vem correndo sério risco de perder o posto para Meteorites Guerlain Compacto (cor 01), que também fica bom na minha área dos olhos. A desvantagem do compacto da Guerlain é que rende menos.
Correção de sobrancelhas
Demorei bastante, mas encontrei o produto perfeito para minhas sobrancelhas, o Brow duo Anastasia Beverly Hills na cor Granite.
Acho que os produtos em pó deixam o acabamento mais natural. Não consigo um bom resultado com cerinhas ou lápis.
Sombra
Estou sem nenhuma favorita no momento, então quem vai entrar aqui nesta categoria é o iluminador da Bruna Tavares (Champagne) porque uso como sombra em toda a pálpebra.
Faço o cantinho do olho com o mesmo duo que uso nas sobrancelhas. Estou procurando uma sombra cinza e uma verde bem escura, mas quero as unitárias. Não vou mais comprar paletas porque acabo não usando quase nada.
Máscara de cílios
Resposta muito fácil! É a Lash Lift (lavável). Ela dá volume, alonga e deixa meus cílios mais curvados.
Não borra durante o dia (meu caso, ok?) e sai facilmente com minha loção de limpeza favorita.
Iluminador
Gosto de vários, mas mesmo assim a escolha é fácil: MAC Mineralize Soft and Gentle. Tem uma cor clássica que combina com todas as poucas coisas que uso e um brilho que pode ser dosado, sem aquelas peças grandes de glitter.
Blush
Difícil escolher só um… Se eu fosse viajar agora, qual blush levaria?
A resposta é: Prisme Libre Blush Givenchy, na cor Taffetas Rose. É um rosinha de pessoa fofa, mas não infantil, é mais adulto.
Contorno facial
Só tenho um, o Contorno Bruna Tavares, na cor Taupe Chic, que é clarinha e ligeiramente fria.
Lip Balm sem cor
Meu favorito é o Nivea Scrub labial Aloe Vera. Ele tem efeito esfoliante leve e hidrata moderadamente. Quando meus lábios precisam de mais reparação, uso o Hipoglós transparente (que está na categoria de hidratante para as cutículas).
Lip Balm com cor
Amo a cor e a textura do Nivea Amora Shine. Ele deixa um efeito muito bonitinho na boca e é minha primeira escolha nos dias de pressa.
Batom
Estou sem nenhum batom no momento porque eles acabaram vencendo e não recomprei. Como tenho que escolher só um, certamente seria o Ruby Woo da MAC. Não uso batom, mas quando uso gosto que seja vermelho.
Tint Labial
Uso praticamente todos os dias, mesmo quando aplico outros produtos labiais. O meu favorito é o Benetint
Também gosto de usá-lo como se fosse um contorno labial. No dia a dia às vezes passo por baixo e às vezes por cima do protetor solar labial (mais frequentemente por baixo; espero secar e aplico o protetor por cima).
À noite prefiro usá-lo sozinho; às vezes associo com o Amora Shine ou com o BT Plump.
Plump
Só um né? Então vamos de BT Plump na cor Siren. Gosto tanto que já terminei dois frascos dele.
OUTROS /& Acessórios
Folha antioleosidade
Gosto de manter um pacotinho na necessaire e tenho comprado estas da Ricca.
Shampoo Seco
Uso bem raramente, mas não quero ficar sem. Adaptei-me bem ao Ricca Cuca Fresca (com Menta), que deixa a pele do couro cabeludo bem fresquinha e tem uma fragrância agradável. Não sei se funciona para cabelos muito oleosos.
Esponja de maquiagem
Gosto muito de várias, mas o primeiro lugar pertence à Sister Blend de Mariana Saad. porque ela funciona com diversos produtos, inclusive é a que uso para aplicar pó fixador na área dos olhos.
Para os pós soltos já uso os aplicadores que acompanham alguns produtos.
Desafio: kit com 3 pinceis, um para sobrancelhas, um para olhos e um para face
Depois de muito jogar os pinceis de um lado para o outro, consegui fazer essa configuração hipotética.
Para as sobrancelhas eu escolheria um baratinho, o Wood de Precisão da Belliz, porque com ele consigo organizar as sobrancelhas, maquiar o cantinho do olho, as raízes superiores e inferiores dos cílios e, como se fosse pouco, fazer o contorno da boca e aplicar lip tint, batom etc. As cerdas são firmes mas não machucam.
O segundo pincel que eu escolheria também não seria nenhum dos caríssimos que tenho, seria o Setting da Real Techniques, que adoro para esfumar várias áreas da face, aplicar iluminador, apagar as linhas ao redor dos olhos e fazer correções pontuais com pó compacto. Ele também serve para fazer reforço malar com protetor solar em pó.
O terceiro pincel deste kit seria o de blush da Suqqu, que é meu pincel favorito (serve para pó, blush, iluminador, contorno) ou o pincel de blush da Shiseido.
Se tivesse que escolher um baratinho, escolheria o E02 da Macrilan, que é para iluminador e contorno, mas também funciona para aplicar blush e para dar aquela esfumada geral na face.
Em um caso de minimalismo extremo, eu aplicaria facilmente o blush, iluminador ou contorno a parte redondinha da Sister Blend.
Produto para Higiene rápida de Pinceis
Não compro mais produtos específicos porque todos que tentei usar possuem um perfume desconfortável que fixa nas cerdas, então uso álcool em gel sem perfume e gosto muito do resultado. Coloco uma pequena porção do produto em uma toalhinha e vou rodando as cerdas no tecido até que saiam limpas.
Tenho pinceis baratos e caros, faço limpeza frequente e nunca percebi dano; faço isso por minha conta e risco. Mesmo que apareça algum produto específico sem perfume, continuarei usando o álcool em gel sem perfume.
O álcool em gel que mais uso é o da Coperalcool e gosto muito do da Becker também (estes não formam grumos nas cerdas), mas há muitas marcas disponíveis no mercado.
Lavagem de pincéis e esponjas
Uso apenas o sabonete de coco da Granado, que sempre tenho em casa por ser o sabonete que meu marido usa.
Poderia tranquilamente lavar os pincéis e esponjas com o mesmo sabonete que uso no banho ou com detergente de coco, que por sinal funciona muito bem.
Dê adeus ao excesso
O livro Dê Adeus ao Excesso (Fumio Sasaki) foi fundamental no último destralhe que fiz porque me trouxe os insights que faltavam. Doei coisas que mantinha apenas porque foram presentes —o amor está nas pessoas e em seus gestos, não nas coisas —, e livros que eu pensava que continuariam por aqui até a minha morte.
Fumio Sasaki usa o mesmo produto para lavar os cabelos, tomar banho, lavar roupas e limpar a casa. Parece radical para você? Possivelmente sim. Mas é o ideal para ele.
Uso o mesmo look (pijama cirúrgico e crocs) para trabalhar todos os dias, mesmo atuando em um ambiente onde os outros médicos vestem-se bem , com roupas variadas. Não ligo para nenhum comentário ligado à minha aparência no ambiente de trabalho, acho muito massa não gastar dinheiro com roupas nem precisar perder um único segundo do dia escolhendo o look para ir trabalhar.
A cada destralhe percebo que o gerenciamento da minha vida fica melhor e passo a ser mais dona do meu tempo.
Hoje olho para minha biblioteca mais “pelada” e só vejo coisas que amo, que gostei muito de ler, que gostaria de reler ou que estão na minha lista de próximas leituras. Agora o espaço tem aspecto mais arejado, está mais fácil de limpar, mais bonito e agradável, mas certamente pode parecer um excesso absurdo para um minimalista que não tem a mesma relação que eu com o hábito de leitura.
Captou que o seu minimalismo não precisa ser igual ao de outra pessoa, nem precisa evoluir sob cobranças matemáticas?
Conforme o minimalismo vai entrando na sua vida, você vai abrindo espaço para ele de acordo com a quantidade de felicidade que entra.
E é isso. Animou-se para fazer a sua lista de top 1?
Um beijo 😉
Produtos Citados
Shampoo Instant Clear da L’Oréal
Shampoo Sensi Care da Vichy
Shampoo Clear Sports Woman
Shampoo Instant Clear
Shampoo Silver
Máscara matizadora
Creme Pantene Liso Extremo.
Tônico Puro Gel Aloe (livealoe)
Vinagre de Maçã que estou usando
Óleo de Abacate WNF
Bruma Capilar Vivifiante Corps & Cheveux Verbena L’occitane
Pantene Creme para Pentear Antifrizz
Wet Detangler Tangle Teezer
Dry my Hair, da Oceane
Escova Taiff Style
prendedores emborrachados da Revlon
scrunchies de veludo
Downy Tecidos
sabonete de coco da Granado.
Sabonete Líquido Erva Doce Glicerina Granado
Dove (Original) Rollon
Eau de Toilette Verbena L’Occitane
Monotheme L’Occitane
Escova Elétrica Oral B Pro-saúde Power
Fita Dental Expansion Plus
Colgate Sensitive
Anti-tártaro Zero Álcool
Lixa de unhas da Tramontina
Tesourinha de ponta curva
cortador com cabo emborrachado Merheje
Hipoglós Transparente
Base SOS 7 em 1
Removedor de Esmaltes da Granado
Removedor da Mavala
Cetaphil Loção de Limpeza
Toalha Demaquilante Make Off da Klass Vough
Gokujyun Face Wash.
Cetaphil Loção de Limpeza
Lotion Melano CC
Cetaphil Optimal Hydration Serum renovador área dos olhos
Cetaphil Optimal Hydration Creme (48g)
serum de hialurônico da L’Oreal
Cicaplast Baume
Lotion Melano CC
ácido retinoico alternado com o retinol
Gel Secativo Granado
Espuma Cetaphil PRO AD
Optimal Hydration Serum para o Corpo.
Neutrogena Beach Defense
FotoUltra ISDIN Active Unify Fusion Fluid COLOR 99
ISDIN water
Isdin UV Mineral Brush FPS 50
esponja Sister Blend
Bepantol Derma Protetor Solar Labial FPS 50
Manguito da Lupo
Blur Mágico da L’Oréal
MAC Face and Body Radiance
Pó MAC Mineralize Skinfinish Natural na cor Light
Pó Solto Prisme Libre da Givenchy
NARS Pó Compacto Crystal Reflecting
Meteorites Guerlain Compacto
Brow duo Anastasia Beverly Hills na cor Granite.
Bruna Tavares (Champagne)
Lash Lift (lavável)
minha loção de limpeza favorita.
MAC Mineralize Soft and Gentle
Prisme Libre Blush Givenchy
Contorno Bruna Tavares
Nivea Scrub labial Aloe Vera
Nivea Amora Shine
Ruby Woo da MAC
Benetint
protetor solar labial
BT Plump.
BT Plump na cor Siren
Ricca Cuca Fresca (com Menta)
Sister Blend de Mariana Saad
Wood de Precisão da Belliz
Setting da Real Techniques
Pincel E02 da Macrilan
Livro Dê Adeus ao Excesso
Sandálias Crocs
![[Resenha] Laranja Mecânica (1962)](https://saladamedica.files.wordpress.com/2022/08/lame.jpg?w=672&h=372&crop=1)
SALADA MÉDICA 